Dernier bento de la semaine : poisson coco et épices

Voici le bento que j’ai pu déguster hier… du poisson pour finir la semaine de manière diététique. En plus ça colle bien avec nos traditions du poisson le vendredi Pour la poisson, il s’agit de grenadier, choisi sur les conseils de mon poissonnier au marché. Le poisson à une chair assez dense, un peu d’arêtes, et niveau goût, [...]

Bento du jour : curry de cabillaud

Voici un bento réalisé avec les « restes » de crevettes et cabillaud surgelé qui trainaient dans mon congel’. Comme d’habitude, un repas du soir vite mis en boîte ! Accommodé dans le bento du jour avec le reste de nouille Udon de la semaine (voir recette des nouilles sautées au porc), et en entrée des carottes [...]